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花火大会
2010.08.21
１５日・・・卓球部練習再開の日です。。。
大会が多く、１８日からまた大会なので・・・お盆休みもそれほど取ってはいられません。。。
自主練習だったのですが、モチベーションも高く・・・殆どの生徒は練習参加♪
頑張ろう！！！
で・・・夜は花火大会に行ってきました＾＾；
すぐ近くの池で行われる祭りと花火ですが・・・結構見ごたえあります。。。
カシラという大人な焼き鳥を気に入って食べまくり・・・
さらにスーパーボールすくい・・・昔はモナカですくったのに、今はオタマなんですね。。。
そして・・・去年は「３歳の子は買えない」と自分に言われていたことを、しっかり覚えていたチビはキラキラ光る剣をＧＥＴして大暴れ・・・
帰宅後は布団を敷く前にこの通り・・・＜笑＞
ダイエット終了してるので・・・
2010.08.15
現在体脂肪は１０％前後・・・
基本的に一度落とすことを覚えてしまえば、後は食べ方次第。。。
お盆でちょっとやそっと食べてもそんなに簡単には太りません・・・
いや・・・そんな数日の暴飲暴食程度で太ることは出来ない・・・と言った方が正しいかもしれません。。。
で・・・お盆休みにいったラーメン屋です・・・
まずは自分の定番「和屋」のトンコツ♪美味い！！！
そして・・・増田屋の系列で、最近古市場に出来た新店「旭郎山(きょくろうざん)」のネギチャーシュー味噌です。。。
初めて食べたジャンルの味噌ラーメンでした。。。
炒めた玉ねぎの甘さもＧＯＯＤで、自家製麺の中細の麺は固めで、見事に濃厚なスープにマッチしていました。。。
学園オリンピック
2010.08.08
８月６～８日・・・東海大学学園オリンピック・スポーツ大会でした。。。
http://www.boyo.tokai.ed.jp/olympic/index.html
今年も２年生を中心に・・・と・・・
２年生は４人しかいないので。。。１年生４人の計８人の男子・・・
女子は１年生４人と３年生の強い希望で２人の計６人で参加しました。。。
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インターハイ出場の菅生・翔洋・・・関東出場の高輪・・・
強かったなあ・・・
でも、本校卓球部も負けていません・・・
数年前と比べても「球の重さ」はカナリ上がっています。。。
そして、昨年度までにあまりなかった光景も・・・
本校の生徒が他校のエース格と話をしています。。。ちょっとは認めてもらえたかな・・・？
夜も、風呂の時間をずらして打ちたいと・・・「〇〇さんが打とうって誘ってくれたので、打っていいですか？？？」
カナリの刺激になったようで、良かった良かった・・・！
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そして・・・女子・・・毎年参加人数が少なく・・・個人戦のみだったのですが、今年は団体戦に３校の出場があり、本校も参加でした。。。
結果・・・リーグ戦にて最後の試合
獲った方が勝ちとなる試合が「カットマンどうし・・・」息が詰まります・・・つないで・・・つないで・・・延々つないで・・・
２セット獲られて・・・２セット獲り返して・・・最終セット・・・
１－５でコートチェンジ・・・万事休す。。。
今までの試合運びからして、この差は大きかった・・・
でも・・・諦めずに・・・諦めずに・・・相手が１点取れば２点を取り返し・・・
とうとうデュースの１０－１０まで追いつきました！！！
そして勝利!!!
久しぶりの団体での出場・・・優勝・・・よく頑張った!!!
第一回体験入学
2010.08.05
本日は２０１０年度の第一回体験入学でした。。。
授業体験では数学を選択してくれた中学生・・・ありがとうございました。。。
７月２５日の日記にある水槽・・・楽しんでもらえましたか？？？
もっともっと沢山お話したかったのですが、午前中だけだったのが残念です・・・
そして午後は部活動体験。。。
毎年ですが・・・みんな卓球好きなんだなあ・・・って思える中学生ばかり。。。本当に感心させられます・・・各中学校の顧問の先生方のご指導の賜物でしょう。。。
中にはクラブチームに所属している中学生も!!!本校選手も顔負けのプレーをしていたり・・・
その中に・・・今日部活動体験してくれた中学生・・・一緒に打てた中学生はラッキー？だったかな？？？
またまた「ぐっちぃさん」が来てくれていました!!!
http://yamaguchi.diary.to/
日本国内・・・カットマンで負けたのは松下選手のみ・・・凄いなあ・・・
今年の全日本社会人選手権千葉県代表の選手です・・・
第二回も充実した練習ができるよう、顧問・選手一同頑張ります。。。
第二回の体験入学申し込み・・・まだまだ間に合いますから待ってます！！！
ＳＤの後に・・・
2010.08.02
少しずつですが・・・選手はモチロンのこと・・・色々努力を重ねて力を付けてきた卓球部。。。
昔は・・・夏休みと言えば、半日練習プラス自主練だった。。。
が・・・その自主練にも殆ど全員残ってたのが、今年の大学２年生・・・
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そんなこんなで、この猛暑の中・・・ほぼ大会か・・・練習試合か・・・終日練習となる今夏
今日は・・・ＵＰ中に中学時代の同級生から電話が入った。。。・・・グラウンドへ行くと、同級生の子供がソフトボールで本校に試合に来ているそうだ・・・同級生の子供が生徒の歳かあ・・・＜汗＞
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で・・・卓球部はというと・・・一日中フットワークと課題練習・・・＜爆＞
９：００ ⇒ １６：００
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その後、選手とって恐怖の「ＳＤ」なるインターバルトレーニングが始まる・・・
ＳＤは自分が改良したメニューなので・・・ ザックリ言えば・・・「とっても疲れるダッシュ」です。。。
・・・何人も足つって・・・でも・・・
叱咤 叱咤 叱咤 叱咤 [チョット激励]
全部終わった後に・・・
自分から「ガリガリ君」のプレゼント
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「先生ありがとうっ…ございますっ」 「神ぃっ！」
敬語が詰まるくらいの疲労と歓喜・・・
６２円のアイス１本で・・・神になれた・・・＜笑＞
まるでウチのチビみたいにチョコンと玄関に座って・・・ただただ大人しくアイスをかじる高校生２０数名
こんな顔見たくてこの職業やってんだよなあ・・・と思う瞬間でした
練習試合＆卓球教室
2010.07.31
本日は午前中が練習試合でした・・・
そこへ来てくださったのが・・・ぐっちぃさんこと山口さんです。。。
夏休みに入ってから・・・終日練習が続いて疲れも出てきているトコロに・・・飛び切りのスパイスを貰った感じがします。。。
ありがとうございました。。。
ところで・・・この春から少しずつ取り入れてきた超高強度の有酸素運動・・・
ＳＤとジブンが名付けたこのトレーニングには選手もまだまだ慣れないようで・・・
いや、正確にいうと・・・慣れることの不可能なトレーニング・・・だからトレーニングなのですが・・・＜笑＞
これからも積極的に頑張りましょう！！！
内房大会
2010.07.29
昨日・一昨日と、卓球部は内房大会に出場しました。。。
新人戦のシードを決めるための重要な大会であると共に・・・新チームになって初めての大会ですので、モチベーションも上げていかなければなりません。。。
初日の団体戦では、男子が大健闘でした。。。
予選では・・・いつも歯が立たなかった学校にラストの選手にまで回って２－３の惜敗・・・
２位トーナメントでは順調に勝ち進んで優勝をすることができました。。。
女子は１年生の４人チームとはいえ、声は男子にも負けない大きな声で自らを鼓舞して試合を進めています。。。これからが楽しみな１年生です・・・
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そんな中・・・一番会場を沸かせたのが我が校男子のエース２人・・・でした。。。
自分の記憶の中では、決勝トーナメントに出場したことはありませんでした。。。それが、中学時代は全国も経験しているような選手を破っての決勝トーナメント出場・・・＜驚＞
決勝トーナメントでは・・・本校２人と・・・市原市内出身の他校選手２人・・・そしてインターハイ常連校の４人です・・・
県外からの選手も含んでいる相手に・・・素晴らしい試合をしていました・・・
結果・・・本校始まって以来初の個人戦３位という素晴らしいものに！！！
今回の試合は・・・間違いなく県でも１６以上の試合だったと・・・そして、次に繋がる試合が出来たと感じております。。。
今年の夏も頑張ろう！！！
体験入学でも待ってます！！！
数学教員夏期集中研修
2010.07.25
タイトルを読むと嫌になってしまいそうな・・・＜笑＞
いや･･･タイトルの通りの研修会に、約１週間の間泊まりで参加してまいりました・・・。
その間には色々な講義や個人研究があり・・・大変充実した研修会でした。。。
その個人研究の中で、自分が作成したものがこれです。。。
写真では分かりにくいかもしれませんが、楕円型の水槽です。。。
楕円には焦点というものがあるのですが・・・この水槽を使うと面白い現象を見ることが出来ます。。。
見たい人・・・
望洋高校の体験入学へ是非どうぞ！
授業体験の数学にてお見せします。。。
目的はブレてはいけない・・・
2010.07.12
先日、パーソナルトレーナーをしている方の指導を受けました。
パーソナルトレーニングとは、基本的に１対１でウエイトトレーニングや有酸素運動の指導を受けることです。。。
ボディービルの全国大会にて入賞経験もある方なので、知識だけでなく指導の方も素晴らしいんだろうなあ・・・と会う前には思っていました。。。
このブログの運営者の方です・・・
http://beautydaiet.cocolog-nifty.com/mensdaiet/
もちろん今までもメール等では指導を受けてきたので、その指導力の高さは分かっていたのですが、直接会ってみてどれほどの違いがあるか・・・までは正直分かっていなかったです。。。
１時間の中で、自分が気になっている(自信のない)トレーニングメニューや、フォームについて・・・トレーニングをしている時間的にはいつもの何分の１かという短時間なのに・・・特に肩なんかは・・・いつもより筋肉痛でした・・・
何のためにウエイト(重り)を使ってトレーニングしているのか？
それは何も使わないと負荷が足りないから・・・
ただ、その方の言葉で「何も使わないで力を入れられないのに重りを使って何の意味があるのか」
さりげない言葉に聞こえますが、本当に大切なコトだと思います。。。
自分も含めて、トレーニングをしていると・・・どうしても「回数をこなす」「メニューをこなす」コトに一生懸命になってしまい、何のために今この重りを持ち上げているか・・・を忘れがちです。。。
目的がブレてしまっているのです・・・生徒の中では「力自慢大会」のようになってしまい＜苦＞全くとは言いませんが、トレーニングの半分を損しているような状態になったりもします。。。
普段の部活の練習もそうなんですが、目的がブレてしまっては効果は半減・・・しっかりと毎日何のためにやっているのか？それを見据えて頑張りたいと思いました・・・。
そして・・・今度は自分が部員に伝える番です・・・結構ツライけど頑張ろうね・・・＜笑＞
中学校との練習試合
2010.07.12
この時期になると、どの中学校も・・・そしてどの部活も最後の夏の大会前の練習試合が多くなります。。。
卓球も例外ではなく・・・昨日・一昨日の午前・午後に分かれて、４校の中学校が本校に来てくれました・・・。
我が校卓球部は新チームが出来て・・・そして新しい部長が決まってまだ１週間経っていない状況ですが・・・中学生は逆に１年間頑張ってきた最後の大会前・・・集中力も団結力もありますねぇ。。。本当にどの学校も頑張っているなあ・・・と感心してしまいました。。。
是非県大会に向けて頑張って欲しいと思います。。。
そして・・・
「体験入学でも待ってます！」
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